整体とパーソナルトレーニングは大和市鶴間の
もりた整体院・パーソナルジム
〒242-0004 神奈川県大和市鶴間2-11-22
小田急江ノ島線・鶴間駅東口から徒歩3分/大和オークシティー近く
もりた整体院は、膝が痛くて、整形外科や接骨院などに何件も行ったけど、痛みが変わらなくて悩んでいた方が多く来院しています。変形性膝関節症の痛みで、年齢のせいにされたり、体重を落としなさい、筋トレをしなさいと言われてリハビリを頑張っていたっけど、痛みがとれなくて、絶対手術はしたくない!一生自分の足で歩く続けたい!そう考えている方は、まず当院の施術を受けにいらしてください。
膝の痛みの原因は、変形や軟骨のすり減りだけではありません。例えば、骨格のゆがみから膝を支えるための加重のアンバランス、筋力発揮のアンバランスが考えられます。悪い姿勢で生活(歩行)をしていると身体のゆがみは出てきます。ゆがんだ状態で生活(歩行)することで本来の正しい加重や筋力発揮が出来なくなってしまい、痛みを出してしまいます。
はじめに、カウンセリングや検査をして考えられる原因を追究していきます。膝の痛みの原因となっている部分を中心に整体施術をおこないます。これはボキボキするようなことや強い刺激を加えることは一切しないので痛みはありません。次に、筋肉の緊張により狭くなった可動域や、硬く伸びなくなった筋肉を調整し、関節の動きを滑らかにする関節モビライゼーションなどを行い、血流を良くし、本来の正しい動きに矯正します。また、膝に負担がかからない動き方、筋肉の使い方を覚える運動も行います。さらに、より早く膝痛を改善させるためと、膝痛を再発させないようにするためのにも、家でも行える体操やストレッチ、トレーニング、正しい姿勢の作り方をお話させていただきます。
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