パーソナルトレーニング・ダイエット・産後骨盤矯正は大和市鶴間の

もりた整体院

〒242-0004 神奈川県大和市鶴間2-11-22
小田急江ノ島線・鶴間駅東口から徒歩3分/大和オークシティー近く

受付時間
受付時間:9:00〜13:00 15:00〜20:00
定休日:日曜・祝日・木曜午後・土曜午後

予約制】当日予約も可能!

046-206-5306

【外反母趾・足の痛み】でお困りなら大和市鶴間のもりた整体院・整足院大和店へ

もりた整体院・整足院大和店は、外反母趾・足の痛みの専門院です。特許を取得した整足テーピングにより、あなたの外反母趾やその他の足の痛み、お悩みを最短で改善へ導きます。

新型コロナウイルス感染対策を行っております
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外反母趾でこんなお悩みありませんか?

☑ 外反母趾を専門にやっている治療院を探している

☑ 外反母趾用のインソールや靴を試したがよくならなかった

☑ 病院で手術をすすめられて困っている・手術したくない

☑ 外反母趾長く歩く痛みがでる

☑ 外反母趾が変形してきた・変形を止めたい

☑ 病院整骨院などに通ったがよくならなかった

☑ 仕事などで痛みがあるのに我慢してヒールパンプスを履いている

☑ 足首やかかと、足の裏など他の部分にもみが出てきた

☑ このままだと歩けなくなるかも…と不安を感じている

どれか1つでも当てはまるのであれば、外反母趾・足専門院の当院にお任せください!!

⇩ご予約・お問い合わせは下記LINEから⇩

外反母趾の症状についての説明

外反母趾は曲がっている角度で定義され、外反角が15°以上で外反母趾の判断となり、外反角が30°以上になると痛みがあってもなくても、身体に様々な悪影響を及ぼしている状態となります。

外反母趾になると、足は偏平足傾向になり内側に傾き「不安定」になります。その状態で歩くので、「かかと重心」「ねじれ歩行」になります。

それを補うためにバランスをとろうと身体に「前後のアンバランス」「左右のアンバランス」が生じて足の痛みだけでなく腰痛や膝の痛みなど身体に様々な悪影響が起きてきます。

外反母趾の原因

生まれ持った骨格の遺伝(外反母趾になりやすい骨格の遺伝)はありますが、生まれた時からすでに外反母趾ということはほとんどありません。基本的には生活習慣で起こります。姿勢、歩行、運動、靴、ホルモンバランスなどの環境や習慣によるもので外反母趾は起きてきます。

多くは、足や足ゆびが機能低下した状態で、歩きすぎたり走ったりと負担をかけたり、つま先の細いヒールやパンプスなどを履き続けたりすることで、痛みや炎症が引き起こされます。それが繰り返されると悪化して変形を起こしていきます。

当院での外反母趾の改善方法はテーピングと施術を行います

整足テーピングと施術で、足ゆびを補正、アーチの補正を行い、足の負担を減らして痛みを改善していきます。合わせて、姿勢や、歩行、靴の見直し、体重の管理、栄養指導などを行います。

改善の3ステップ

①痛みの解消

②機能的な改善

③変形予防・悪化予防

痛みの解消【最優先】

痛みを解消させるために、負担度を減らす状態に管理します。負担度より安静度が上回っていると痛みが軽減していきます。負担の要因となっている、足、足ゆび、姿勢、歩行、靴、体重などの管理を行うことで、自然治癒力を働かせて痛みを早期に解消させていきます。

機能的な改善【最重要】

痛みがとれたあと、機能的な改善をすることが最重要です。痛みが解消されても、長く歩いたり、たくさん運動したり、ヒールやパンプスを履いても痛みが出にくい足を目指していきます。足ゆびの機能を高めるために

①関節可動域(曲げやすさ)

②足ゆび把持力(足の筋力)

③巧緻性(器用さ・動かしやすさ)

これらの向上を図ります。

変形予防・悪化予防【最終的】

最終的なメンテナンスによって、悪化の予防や、変形の予防をはかります。一生自分の足で歩けるように、「健康寿命の延伸」を目指していきます。

整足テーピングとは?

整足テーピングは、整足院独自のテーピング方法で、強く引っ張るような固定や矯正が目的ではなく、足ゆびや足のアーチを保つための「補正」が目的となります。痛みのないソフトなテーピング施術なのでどなたでも安心して受けられます。

テーピングを巻くことで、足ゆびを使いやすくして【足本来の機能】を取り戻していくことを目指しています。

整足テーピングは足ゆびの機能改善が認められ、特許を取得したテーピング技術なので、足が本体の機能を取り戻し、健康できれいな足になることが出来ます。

インソールや手術との違い

外反母趾の改善方法は、インソールや手術が一般的でした。しかし、それらはインソールに頼る足に退化してしまったり、インソールを入れている靴を履いていないと効果を発揮しません。手術では足の形を変えることがメインの目的になり、再発のリスクも伴います。こういった対症療法ではなく、整足テーピングでは【根本的に足の悩みを改善して、本来の健康でキレイな足に導く】ことを目指しています。

施術の流れ

外反母趾のカウンセリングの様子

カウンセリング

お身体の状態を正確に知ることが早期改善へ繋がります。痛みの強さ、頻度、痛みが出る場面、きっかけ、生活環境などをしっかりヒアリングします。

足の検査をしている様子

検査

フットプリンターという機器を用いて足型を測定して足の状態を分析していきます。また、足だけでなく、立った姿勢、歩行なども確認して身体全体を確認してから図や模型を使って分かりやすく原因、解決方法を説明します。

水素の足湯をしている様子

水素の足湯

水素の足湯で足元の血行を促進します。水素により活性酸素を除去し、血流を改善することで自然治癒力が高まります。

施術をしている様子

施術・トレーニング

痛みのないソフトな施術で足・足ゆびに関わる筋肉を緩めたり、関節の動く範囲を広げることで痛みの改善をはかります。施術で足・足ゆびを整えた後は、足ゆびのトレーニングが重要です。足ゆび・足を動かせるようになることで痛みの改善・予防ができるので、お家でできるトレーニングをお伝えしていきます。合わせて、正しい姿勢や歩行の仕方、靴の選び方などをお伝えしていきます

整足テーピングを巻いている様子

整足テーピング施術

「固定」や「矯正」ではなく、あくまで動きやすくする「補正」を目的として、両足にテーピングを巻いていきます。母趾と小趾は開くように、2~4趾は伸ばし、足のアーチを作る事で、バランス良く立ちやすく、歩きやすくして負担を減らしていきます。テーピングは4日間張っていただく事で、足ゆびが使いやすい状態で生活ができるので負担を減らせます。また施術効果の長持ちも期待出来ます。テーピングは肌なじみの良いコットンとマイクロファイバーを用いた日本製の生地とのりを使用しているので、においもかぶれも少なくなっています。お風呂もOKで、タオルドライやドライヤーで乾かして4日間はそのまま張り続けて頂きます。

アフターフォローしている様子

アフターフォロー

テーピングを剥がした後は、専用の靴下で引き続き足の「補正」を行います。そのため、外反母趾の痛みの改善のために必要な靴下や靴などのご提案もさせて頂いています。

施術後はLINEにて当日お伝えした、トレーニングやリハビリ、正しい姿勢などを動画や文章で送っておりますのでご確認ください。

お客様から多くの喜びの声を頂いております

整足テーピングに感動!

外反母趾で手術しないで良かった!

整足テーピングを巻いたら、歩く感じが全然違いました。今は痛みがなくなって本当に良かったです。手術しなくてよかった。

外反母趾と足ゆび付け根の痛みで来院

足ゆびの付け根が引きました!

足の施術と、整足テーピングで外反母趾と足の痛み(付け根)が引きました!最初は不安だったけど、通ってみて良かったです!

整足テーピングで部活も復帰!

外反母趾と足首の痛みが引きました!

足が痛かったけど、整足テーピングを巻いてもらって、リハビリを続けて良くなりました!部活も痛みなく出来るようになって嬉しいです!

半年前からの痛みでお悩み

外反母趾と小指の痛みが改善!

最初は痛みがなかなか変化しなかったけど3回目からみるみるうちに痛みが取れていきました。テーピングでかぶれることもなく、快適に過ごせました。今は痛みがなくとても嬉しいです。

外反母趾・かかとの痛みで休んでいた

バレーも復帰出来ました!

外反母趾は以前から気になっていたけど、放置していたらカカトや足の裏まで痛くなり、バレーが出来なくなってきたので来院しました。テーピングとセルフケア、指のトレーニングを続けたら痛みがひいて、今ではバレー復帰できるようになり嬉しいです!

丁寧な対応に感動!

病院ではモートン病といわれました!

外反母趾だけでなく、タコやウオノメでも痛くて、指先にしびれも出ていて、インソールや靴を色々試していたけど、全く痛みが変わらなかったのでテーピングってどうなんだろうと?藁にもすがる思いで来ました。最初は不安でしたが、痛みのしびれも改善されたので思い切って通ってみて良かったです!今はお出かけするのが楽しみです。

料金表

基本料金表
整足テーピング施術 初回 16,500円5,500円
  2回以降 7,500円~

継続して通いやすい回数券がございます。

よくあるご質問

治療はテーピングだけですか?

当院は、テーピングだけでなく、足指のトレーニング、姿勢や歩き方、靴の選び方、体重の管理、栄養指導などを含めて外反母趾・足の痛みの治療と考えております。

多くの外反母趾施術をしているところは「足」しか見ることが出来ません。足だけでなく全身、様々なアプローチをすることで外反母趾・足の痛みを最速で緩和させることができます。

テーピングしたままお風呂に入れますか?

そのままお風呂に入っていただけます。

日本製のマイクロファイバーとコットンのテープなので通気性と水の渇きが良く、タオルドライもしくは軽くドライヤーを当てるとすぐに乾きます。テープのノリもかぶれにくいオリジナルの素材なので、肌の弱い方でも安心です。特に問題がなければ3~4日間張り続けて指の補正を行います。

通院期間はどれくらいになりますか?

個人差はありますが、「3~4回(約1ヶ月前後)」で症状が半減し、残りの半分は「こじらせた期間の1/5の期間」になります。

おおよその来院回数の目安は「痛みの解消」が5~10回、「痛みの出ない、強い足にしていく施術」がもう5~10回となります。※個人差はあります

足は人間の立つ時・歩く時の「土台」です

外反母趾や足の痛みの事なら私にお任せください!

外反母趾や足を専門にみてくれる施設はまだ多くありません。整足院大和店・もりた整体院は外反母趾・足の痛みに特化した足の専門院です。

インソールや薬を使ったけどなかなか良くならない方は、「テーピングによる足の痛みの専門施術」を受けにいらしてください。

長い間放置していた足のお悩み・痛み・不調、一緒に解決するお手伝いをさせて頂きます。

施術中は電話に出られないことがあります。また、営業時間以外にご覧の方はこちらのLINEからご連絡ください。LINEからですと年中無休・24時間受付中です。

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③現在お悩みの症状や、希望のメニューを教えてください。

④12時間以内に連絡を致します。返信がなければ当院へ直接ご連絡ください。

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